Gotu Kola, (Centella Asiatica – posušena zel

Gotu kola (Centella asiatica) je majhna, zelnata enoletnica, ki je doma v Azijskih mokriščih. V ajurvedski, tradicionalni afriški medicini in tradicionalni kitajski medicini se že stoletja uporablja kot vsestransko učinkovita zdravilna rastlina (z njo so zdravili gobavost in širok spekter drugih težav s kožo).
Izvleček Gotu kole se uporablja v prehrambeni, kozmetični in farmacevtski industriji.
Oljni macerat iz te rastline je opisan v monografijah Svetovne zdravstvene organizacije, v katerih je več priporočil za uporabo Gotu kole za hitrejše celjenje ran. Ker intenzivno regenerira kožo, je izredno dobrodošla za regeneracijo opečene in poškodovane kože ter kože poškodovane zaradi operativnih posegov (dokazano pospešuje celjenje poškodovanih tkiv in zmanjšuje brazgotinjenje). Macerat gotu kole deluje tudi na globlje tkivo, zato se ga pogosto dodaja izdelkom za odpravo celulita in v masažna olja za ročno limfno drenažo. Visoka vsebnost triterpenskih spojin pomaga pri težavah z venami in ožiljem ter hemeroidih (zunanje in v kombinaciji s tamanu oljem).

Izredno dobrodošel je tudi za nego zrele, suhe, razdražene in zgubane kože. Ena izmed njegovih dobrodođlih lastnosti je tudi stimulacija sinteze kolagen in ima močan regenerativen učinek na tkivo. V zadnjih letih je Gotu kola vedno pogosteje uporabljena zel v pripravkih za nego razdraženega lasišča in pripravkih proti izpadanju las.

Uporaba: iz suhe zeli lahko pripravimo macerat, vodni (poparek) ali alkoholni zvleček. Izvleček lahko uporabimo samostojnega ali kot dodatek kozmetičnim izdelkom.