Rman (navadni)

Rman (navadni) je vedno pogostejša sestavina v naravni kozmetiki.

Iz starih receptov:

“Pri težavah z aknami se priporočajo vsakodnevne parne kopeli za obraz. Vodica za obraz (poperek) bo poskrbela za lepšo polt, mazilo lahko pomaga pri hemeroidih. Kreme in mazila iz rmana se uporabljajo za zdravljenje venskih razjed, gnojnih ran, opeklin, ozeblin in kožnih vnetij. Rmanov poparek se lahko uporabi za lajšanje bolečin pri očesnih vnetij in simptomih izpuščajev. Namočen v kopel se lahko uporabi pri krvavitvah, vneti zlati žili ter vnetjih jajčnikov in maternice; primeren je tudi za kopanje dojenčkov. Rmanova ustna voda je učinkovita proti ustnim vnetjem, ki povzročajo bolezni dlesni, medtem ko je rmanova tinktura uporabna kot sredstvo za sprostitev mišic.”

Sestavine navadnega rmana kožo poživljajo in odpravljajo težave s cirkulacijo pri ženskah. Posledično odpravljajo težave s celulitom in verikozami. Skozi zgodovino so uporabljali čaj navadnega rmana za nego obraza. Z njim so blažili težave zaradi izpiščajev in ekcemov, enako učinkovanje ima tudi hidrolat, ki je primeren tako za nego starejše kot tudi aknaste kože.

Pripravite si mažo za sončenje, kot so jo pripravljale naše babice:

100 gramov lističev rmana (ki še niso docela odprti) dodajte osnovnemu olju ali maslu in segrevajte v parni kopeli približno dve uri (nastati mora intenzivno zelena barva). Olje precedite skozi gosto gazo, rman pa dobro odcedite. Če ste uporabili npr. kakavovo maslo (torej bo izdelek po hlajenju trd) ga nalijte v kalup za mila, sicer pa ga nalijte v stekleničke. Mažo nanesite na izpostavljene dele telesa večkrat na dan.

Če ne veste kako pripraviti tinkturo, macerat, poparek ali obkladek, si oglejte članek o tem v kategoriji Recepti, literatura.

Upoštevajoč slovensko zakonodajo ne smemo reklamirati zdravilnih učinkov zelišč in začimb. Več o zdravilnih učinkih zelišč in začimb preberite na spletu.