Timijan (materina dušica), v prahu

Uporaba timijana sega vse do starih Egipčanov, Grkov in Rimljanov, ki so ga uporabljali za odišavljanje mazil, balzamiranje in v zdravilne namene.

Sodobni zeliščarji pa ga, zaradi njegovih izrednih lastnosti, označujejo kot nepogrešljivo rastlino.Timijan (materina dušica) poživlja, tonizira, pomaga regenerirati zunanje poškodbe in praske, kožne razjede in ognojke. Izvlečki timijana so koristni pri težavah zaradi revmatizma, pospešujejo pretok krvi, kopeli s timijanom poživljajo, podpirajo zdravljenje obolenj zgornjih dihal, nenazadnje pa pospešijo raztapljanje maščobnega tkiva. V primeru prehladnih obolenj, gripe, astme ali drugih bolezni dihal si lahko privoščimo inhaliranje timijanovega poparka ali topel obkladek iz timijanovega macerata.

Bistvena prednost večine zdravilnih zeli (za razliko od eteričnih olj) je, da jih lahko uporabljajo tudi otroci in nocečnice ter da praviloma ne povzročajo alergij.

Če ne veste kako pripraviti tinkturo, macerat, poparek ali obkladek, si oglejte članek o tem v naši rubriki Recepti, literatura.